Home / Krankheiten / Halserkrankungen / Kehlkopfentzündung / Vorbeugung Kehlkopfentzündung

Vorbeugung Kehlkopfentzündung

Zur Vorbeugung einer Laryngitis gehören neben den nicht beeinflussbaren Faktoren auch Umstände, welche in der eigenen Lebensführung liegen. Dazu gehören beispielsweise der übermäßige Alkohol- und Nikotinkonsum. Gerade Nikotin kann durch das Inhalieren die Schleimhäute der oberen Atemwege immens austrocknen und somit zu einer Entzündung des Kehlkopfes und der Stimmlippen führen. Für Personen, welche vielfach ihre Sprache benutzen, ist es angebracht, Atem- und Stimmübungen in einer vorbeugenden Therapie durchzuführen. Hierbei kann gelernt werden, die eigene Stimme optimal und effektiv einzusetzen, ohne die Stimmbänder und den gesamten Sprechapparat zu überlasten. Ein wichtiger Aspekt bei der Vorbeugung einer Kehlkopfentzündung ist das Vermeiden zu kalter oder zu warmer und trockener Luft. Aber auch Zugluft kann gefährlich sein. Ein starker Temperaturwechsel und fehlende körperliche Abwehrkräfte können häufig auch eine Kehlkopfentzündung begünstigen.

Kosmetik-Lexikon

Top 10 Städte

Kosmetik-Experten